لماذا يجب أن تتذكر أحلامك؟ 4,658 مشاهدة مواضيع عن النوم والأحلام 1- الحلم يمنح عقلك إمكانية الوصول إلى المعلومات الحيوية التي لا تتوفر بسهولة لك عندما تكون مستيقظا، كما أن أحلامك بمثابة نافذة إلى اللاوعي الخاص بك وتكشف عن رغباتك ومشاعرك السرية الخاص. 2- تذكر أحلامك، يمكنك من الحصول على زيادة معرفتك بذاتك، حيث أن الأحلام هي امتداد لتصورك لنفسك. ويمكن أن تكون مصدرا للإلهام، والحكمة، والفرح، والخيال، وتحسين الصحة النفسية الشاملة. 3- تذكر أحلامك يساعدك على أن تصبح شخصا أكثر حزما، واثقا من نفسك، وأقوى، كما أن تذكر أحلامك، يمكنك من التعبير عن مشاعرك ومواجهتها. 4- الأحلام يمكن أن توجهك لاتخاذ القرارات الصعبة، المتعلقة بالمشاكل الشخصية والعلاقات المعقدة، والمخاوف الصحية، والمسائل المهنية أو أي مشاكل حياتية قد تواجهك. 5. تذكر أحلامك يساعدك على التوصل الى فهم الجوانب التي تؤرقك في حياتك. 6- سوف تتعلم أكثر عن نفسك، وطموحاتك، ورغباتك من خلال أحلامك. أحدث المواضيع عدد ساعات نوم الأطفال منذ الولادة ولعمر 13 سنة 5 توصيات مهمة لإنشاء بيئة نوم آمنه للرضع عدد ومدة القيلولة حسب عمر الرضيع لعمر السنتين كيف تحصّن نفسك قبل النوم بـ 7 طرق؟ تفسير الضرب على الرأس بالعصا في الحلم أو المنامعرض كل المواضيع