5 توصيات مهمة لإنشاء بيئة نوم آمنه للرضع

اليك 5 توصيات من الاكاديمية الأمريكية لطب الاطفال بخصوص إنشاء بيئة نوم امنه للرضع حتى نتجنب متلازمة موت الرضيع المفاجئ.

1. النوم في نفس الغرفة دون مشاركة السرير ففي السنة الاولى من عمر الطفل، يفضل عدم مشاركته السرير وينام في سرير منفصل وبشكل آمن على ظهره.

2. استخدام سطح نوم صلب: أسرتنا نحن لا تعتبر صلبة نفس أسرة الأطفال لان فيها معايير أمان خاصة لتجنب مشاكل في التنفس خلال النوم.

3. ابعاد الأشياء الناعمة والفراش المتحرك عن الطفل.

4. النوم على الظهر: دايما نحط الطفل ينام على ظهره في السنة الاولى.

5. نتجنب الملابس الكثيرة كي لا يختنق الطفل ولتجنب مشاكل صحية خطيرة.